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カテゴリー「「髪・肌・身体の健康」」の記事一覧

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髪・肌・身体の健康について -その5-(下)

さて、ここまで簡単な皮膚の働きを書いてきましたが、
皆さんの中には、矛盾や疑問を感じる方もいるでしょうネ。

前回お話ししましたが、皮膚にはバリアゾーンがあり
まして、何ものも侵入しないように身体を守っています。
もともと人間の身体は、ビタミンCやコラーゲン、保湿因子
などが浸透できないようにできているのです。

なので、基本的には私たちが普段使用しているものは、
あくまで死んでいる細胞に対して有効であると思ったほうが
いいでしょう。

最近、バイオテクノロジーの発達で、このバリアゾーンを
通過して基底細胞・真皮に対して有効という事を謳っている
ものもありますが、これが良いか悪いかは私には分かりません。

10年後、20年後にどういう状態で結果がでるのか、誰にも
わからないのではないでしょうか。

私は、この科学的な物質よりも、物理的な刺激を与えて、
皮膚の新陳代謝を促進する方法のほうが、安全かつ効果が
高いように思えるのです。

まだまだ私も勉強の途中です。
今、とても良いと言われている事が、10年後ダメになっている
可能性も十分あります。反対に、今悪い事が、10年後には
とても良い事になっていることも十分あり得ます。

皆さんも、大きくアンテナを広げて、色々な人から話を聞き、
どれが一番良い選択かを判断することです。

少し長くなりましたが、今回はここまでです。
次回は、化粧品科学についてお話していきたいと思います。



<スタイリスト 濱島 一二>

美容師歴35年。日本で講師として25年間活躍し、
ここ広州でも日本人に最適な美容技術を指導している。
美容室【CYNERGI】にて髪に関する総合的なスタイルを提案し、
各個人に合わせたきめ細かなサービスが人気。
毎週月・火曜日は、姉妹店の「Toni&Guy」中石化大厦店に出勤中。

【CYNERGI】
広州市天河区天河南一路六運一街7号101舗(×体育西横街)
電話:134-5042-2334(濱島一二)
営業時間: 11時~21時

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髪・肌・身体の健康について -その5-(上)

みなさん、こんにちは。前回、皮膚の働きと構造について
お話ししましたが、今回もひきつづき皮膚の働きについて
お話しましょう。

私は美容師として、皮膚美容学を勉強してきましたが、
医学的な立場からは少し違う見方をしなければなりません。
それは、美しい肌を維持する為と、健康な身体を維持する
為の皮膚の働きは少し違うということです。

医学的な見地から見ると、皮膚の働きは大切な内臓器官を
守ることです。

一つは異物が体内に侵入することを防ぐ働き。そうですネ、
皮膚から異物が侵入すると内臓器官に悪い影響を与えます。
(細菌・ウィルス・薬物など)非常に危険なことです。

また一つは、ベテランの医師が皮膚の状態を見てどこが悪い
のか分かるように、内臓器官の異常を発信する信号器官です。

である為に、前回お話ししたように、特に表皮の下層組織で
ある基底細胞は、内臓器官を守るために多くの細胞分裂を
起こして、たくさんの新しい細胞(1ヶ月後には死んでアカとなる)
を作っているのです。

この皮膚の働きは非常に重要で、私たちが生きていく上で
健康的な皮膚を維持することはとても大切であると思います。


さて、ここまでのことを踏まえて、今度は皮膚美容の話をして
いきましょう。

一般的に私たちが美しくなりたいとか、綺麗な肌になりたい、
維持したいということは、今までお話しした表皮の(特に死んで
いく細胞、または死んでいる細胞)部分に働きかけていくこと
だと言えます。

もちろん、一部マッサージなどによって皮膚の新陳代謝を良くして、
健康的かつ美しい肌を作ることもできると思います。皮膚の内部
組織である皮下組織、真皮基底細胞組織に刺激を与えることは、
ある程度は良いことと思います。

ただ、私たちが毎日お手入れをしている美容とは、この死んだ
細胞に働きかけると言ってよいでしょう。お化粧(メイクアップ)も
しかり、洗顔・保湿・美白など、基礎化粧と言われる毎日のお手
入れも、ほんの一部を除いて死んだ細胞に対して行っているの
です。


(髪・肌・身体の健康について -その5-(下)につづく)





<スタイリスト 濱島 一二>

美容師歴35年。日本で講師として25年間活躍し、
ここ広州でも日本人に最適な美容技術を指導している。
美容室【CYNERGI】にて髪に関する総合的なスタイルを提案し、
各個人に合わせたきめ細かなサービスが人気。
毎週月・火曜日は、姉妹店の「Toni&Guy」中石化大厦店に出勤中。

【CYNERGI】
広州市天河区天河南一路六運一街7号101舗(×体育西横街)
電話:134-5042-2334(濱島一二)
営業時間: 11時~21時

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髪・肌・身体の健康について -その4-

今回からは、少し肌についてお話ししましょう。

私たちから見て、美しい肌とはどういうものでしょうか?
みずみずしく艶があり、きめ細かくて弾力があり、やはり
赤ちゃんのような肌に憧れますネ。

では、まず皮膚の構造からお話を・・・

皮膚は、大きく分けて【皮下組織】、【真皮】、【表皮】と
3つに区分されます。

皮下組織・真皮には血管や末梢神経がきていますが、
表皮にはきていません。
表皮はこの先、アカとなって剥離していくもので、自然死
させて身体を守る壁となるものです。
ですから、基底層以外には栄養も神経も不要なのです。

この基底細胞には、私たちの身体を守る壁をたくさん造る
為に、栄養を集中的に与えています。
皮下組織・真皮については、美容の分野からは関係あり
ませんので、特に表皮の構造についてお話しましょう。

表皮には一番下(内側)にある基底層、その上に有棘層、
顆粒層、1番上(外側)にある角質層の、大体4つに分けら
れます。そして、その角質層の表面を覆っている皮脂膜が
あるのです。

この表皮の一番下にある基底層で、細胞が分裂・増殖して
徐々に上に押し上げられ、角質層となってやがてアカとなり、
剥がれ落ちていくのです。

基底層の細胞は生きていますが、死に向かっている有棘層、
死んでいる顆粒層・角質層の細胞、これが表皮の新陳代謝で
一般的に27~28日で入れ替わります。



人間の表皮は、異物が入らないようにできています。
皮脂膜・角質層・顆粒層の3つのゾーンが、幾重にも重なる
水と油の層でできており、そこから体内に異物が入らないよう
身体を守っています。

このバリアゾーンを壊すことは非常に危険ですが、一部の薬品・
医薬品・医薬部外品・化粧品などには、これを一時的に壊して
内部に浸透させる場合もあります。
これらの取り扱いには十分注意しましょう。

もう一つ、表皮の働きとして重要な事があります。
それは、メラニンの働きです。

肌の色・髪の色は、このメラニンの量で決まります。メラニンの
生成は、基底細胞層の中にあるメラノサイト(色素形成細胞)で
行われます。

紫外線を浴びると、肌が黒くなりますネ。
紫外線とは科学線であり、細胞内で化学反応が起こります。
ひどい場合は皮膚ガンになることもあります。

この紫外線から身体を守る為に、表皮の中のメラノサイトが活発に
働くことで、メラニンをたくさん生成して、表皮より中に紫外線を入れ
ないようにしています。

もう一つ、内臓機能(特に肝臓機能)が低下すると、基底細胞が
弱くなり、その上部の表皮を補強する為にメラニンが多く生成され
ます。これが、いわゆる“シミ”と言われるものですネ。

まだまだ細かいことはありますが、今回はこれぐらいで。
詳しいことが知りたい人は、ご連絡ください。お待ちしております。

次回も引き続き、皮膚のことについてお話ししていきたいと思います。
どうぞお楽しみに!





<スタイリスト 濱島 一二>

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髪・肌・身体の健康について -その3-

前回、シャンプー・コンディショナー・トリートメントの選び方について
お話ししましたが、今回は、使用方法についてお話しましょう。

まず、シャンプーについて。

皆様の多くは、美容師さんからシャンプーの使い方を聞いていると
思いますが、ここでもう一度おさらいしましょう。


まず最初に、ブラッシングをしましょう。この時は、ナイロン製の
ブラシでも良いです。頭皮を傷つけずにやさしく、頭皮・毛髪の汚れ
ほこり、スタイリング剤などを浮き上がらせておいてください。
長い髪の人は、特に丁寧に髪がからまないようにしておくと良いで
しょう。ブラッシングをしておくと、シャンプーがしやすくなります。


次にシャンプーですが、シャンプー剤をつける前に、良くお湯で
流します。この時に汚れの80%は落ちてしまいます。
(プロの美容師にシャンプーをしていただくと、良く流していますよネ)
また、シャンプー剤も髪になじみます。


いよいよシャンプー剤をつけますが、あまり多く使うのはムダな気が
します。お湯でよく流しておくと、泡立ちもよく、少ない量で済みます。
目安はポンプ式のものであれば、長い髪の人は1プッシュ(約5ml)、
ショートであればそれより少なめで良いでしょう。
(美容室では、1回のシャンプー剤の目安は3ml、小さじスプーン1杯
程度で、2度のシャンプーで6mlです。)

けっこう皆さんは使い過ぎと思います。シャンプー剤を髪に良くなじませて
軽く洗います。これで、脂の汚れもほとんど落ちてしまいます。軽くお湯で
流して、次に2度目に入りますが、1度目よりも少し少ない量をつけて、よく
泡立ててください。今度は頭皮をマッサージするつもりで、爪を立てずに
指の腹でしっかり洗います。

頭皮を良くマッサージすることで、血液の循環を促進して、育毛効果を
上げてください。脱毛防止、皮脂腺の分泌を促します。


最後に、良くお湯で洗い流してください。この時、流し方が少なくて、
シャンプー剤が残ってしまうと、髪がパサ付きやすくなります。多くの
シャンプー剤に含まれている合成界面活性剤は、非常に浸透力が強く、
髪に残ってしまうと髪を乾燥させてしまう原因となります。
(プロの美容師は、1人のお客様のシャンプーで、約80Lのお湯を使用
します。これは、一般の家庭のお風呂の湯船で半分くらいだと思います)


仕上げに、リンス・コンディショナー・トリートメント類です。一般的に
健康毛なら、リンスで良いでしょう。損傷が少なければコンディショナー、
損傷が多ければトリートメントを使用してください。
中国における水道水は、一般的に言って硬水です。金属イオン分子を
多く含んでいて、髪に付着しやすく、ゴワつき、パサ付きの原因にもなり
ますので、なるべくリンス・コンディショナー・トリートメントは使用したほうが
良いでしょう。

あとは、日本にいる時よりも、少し長めの時間、少し多めの量をおススメ
します。
※髪を洗った後、トリートメントをつけてそのままにしておき、Bodyを洗う。
時間にして5~10分でしょうか。かなり効果があると思います。特殊な
トリートメント以外は、地肌にはつかないようにした方が良いと思います。

何かご質問、ご意見がありましたら、いつでも言ってきてください。私の
知っていることは、全てお答えします。私もまだまだ勉強中です。


ブロードライ
髪を洗いましたら、基本的には乾燥してください。髪が濡れていると、
熱には強いですが、摩擦には弱いので、濡れたまま寝てしまうと髪の
表面が非常に痛み、綺麗な髪には見えません。

夜、髪を洗い、就寝前に髪を乾かして、朝起きたらブラッシング(この時は
動物の毛が良いです)をして、1年続けてみてください。髪がとっても綺麗に
なっていることと思いますよ。




今回は、ここまで。
次回をお楽しみに。

<スタイリスト 濱島 一二>

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髪・肌・身体の健康について -その2-

今回は、シャンプー剤・トリートメント剤の選び方についてです。

さて皆さん、世の中には何百種類というシャンプー剤、トリートメント剤があります。
どれを選んで良いか迷うし、難しいですネ。

ここ中国広州に於いては、水の質が違います。 よく言われるように、硬水です。
日本の軟水とは違い、金属イオン分子を多く含んでいます。 
金属イオン分子は+に帯電しており、毛髪が濡れている状態は-に帯電していると
言われ、この金属イオン分子が毛髪に付着しています。流しても流しても同じことです。 
解決する方法は後で話しますが、まずシャンプー剤の選び方です。

基本的には、シャンプー剤は汚れを落とすもの。 
しっかりと洗浄力のあるものが良いと思われます。
汚れが落ちていないと、頭皮の健康を損ないます。 
ただ、髪の状態、頭皮の状態という事も大事ですので、
その時々でシャンプーを変えても良いでしょう。

一時期、世の中に硬い髪用、軟らかい髪用と言われるものがありましたが、
洗浄を目的とするものに、硬いも柔らかいも無いと思います。 
ただ、髪の状態、たとえば、カラーリング毛、パーマネントウェーブ毛のように
髪の状態が変化しているものには、それに適したシャンプーがあるのも理解できます。

髪にハリとかコシを出すもの、反対に柔らかくしたいものには、リンス・
コンディショナー・トリートメント・スタイリング剤で出してあげれば良いと思います。

シャンプー剤の種類にはどんなものがあるのでしょうか?

原料から言えば、石鹸系、石油系、高級アルコール系、と大雑把に3種類に
分けられます。 良否の区別はできません。 
ただ一般に石油系は、脱脂力、洗浄力が強すぎて、
毛髪や皮膚を荒らすことが多いようです。
原料が安いため、安いシャンプー剤には適宜配合されているようです。

実際シャンプー剤を選ぶには、使用してみないと分らない事が多く、
なかなかむつかしい問題です。

でも、選ぶ基準としては、
①あまりアルカリ性が強くない事
②泡立ちが良い事
③あまり頭皮に刺激を与えない事
④適度な洗浄力を持ちながら、脱脂力の強くないもの
⑤洗い上がりの毛髪の感触が良い事

また、石鹸はアルカリ性だから良くない、と思われがちですが、
洗浄力があるのに脱脂力は弱く、温和なシャンプーとして環境にも良い事から、
近年日本では、この石鹸系シャンプーが人気になって来ています。

ただ、軟水の日本では良いのですが、硬水の中国ではあまり適さない場合があります。

硬水の場合、石鹸が分解してできる脂肪酸が水中のカルシウム・マグネシウムなどと
結合して、水に溶けない皮膜を作り、毛髪の艶・感触を悪くします。
ただ、シャンプー剤もどんどん改良され、今はほとんど問題は解消されているようです。

よく酸性シャンプーが良いと言われていますが?

毛髪はPH4~PH6で安定しています。
その為に酸性シャンプーが良いと言われていますが、本来シャンプー剤は
アニオン系(-イオン)であり、中性、もしくは微アルカリです。 
この範囲であれば、髪に負担はありませんが、やはり弱酸性タイプのほうが
良いのではないかと言われています。

弱酸性タイプには2種類あり、酸性物質を入れているか、
またはカチオン系(+イオン)にしているかで少し違います。
このカチオン系は、そのものが弱酸性ですが、洗浄力が少し弱く、
健康毛には適していません。
特にカラーリング毛、パーマ毛で傷んでいる方には良いでしょう。

次に、リンス・コンディショナー・トリートメントですが、
これは殆どがカチオン系であり、成分が毛髪の-イオンと結合して、
なめらかな感触を与えてくれます。 
体を洗って上から衣服を着るようなもので、髪を保護してくれますので、
必ず使用したほうが良いでしょう。 

前述の中国の水の対処方法として、かなりしっかりと、
少し時間をかけてすると良いでしょう。



<スタイリスト 濱島 一二>

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プロフィール

HN:
つなブロガー
年齢:
16
性別:
非公開
誕生日:
2008/01/21
職業:
日本語フリーペーパー発行
趣味:
ネットサーフィン
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